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Complément protéique sain : sélection des meilleures options
Pas de décret, pas de garde-fou : sur le marché européen, les fabricants de compléments protéiques avancent masqués. Rien ne les oblige à détailler les additifs présents dans leurs poudres ou barres, et certains en profitent pour multiplier les mélanges …
Trouvez le bon coach de vie à Angers et ses alentours
Plutôt que de vous présenter une liste à rallonge de coachs comme un annuaire classique, sans valeur ajoutée, nous faisons une sélection pour ne référencer que ceux qui nous semblent être les plus intéressants. Les coachs sélectionnés répondent ainsi à …
comment être bienveillant envers soi-même ?
La bienveillance envers-soi-même, un sujet dont on entend de plus en plus parler. Comment l’appliquer à soi-même ? Aujourd’hui, je vous en parle à travers mon expérience vers une vie plus saine & green. Si on prenait le temps de …
Antonyme de plongée : les activités opposées en immersion
Le terme « plongée » trouve son origine dans le contraste avec les activités qui impliquent la surface, voire l’altitude. Certaines disciplines aquatiques interdisent l’immersion complète du corps, à rebours des usages et codes de la plongée. Les fédérations distinguent …